Los relojes simples comenzaron diciéndonos únicamente cómo saber qué hora es. Sin embargo, hoy en día los relojes inteligentes disponibles son capaces de hacer mucho más. Desde realizar un seguimiento de nuestros niveles de presión arterial hasta permitirnos enviar mensajes de texto o incluso jugar; Estos relojes han revolucionado la forma en que vivimos nuestro día.
En la era actual, se ha producido un gran avance hacia la atención a la salud y el fitness. Y los relojes inteligentes son en gran medida responsables de esto. Después de todo, ¡está haciendo la vida de todos más fácil!
Siempre que veas a personas saliendo a correr o al gimnasio, siempre tendrán un reloj inteligente encendido. A través de esto, sabrán qué tan bien se están desempeñando y podrán realizar un seguimiento de sus objetivos de acondicionamiento físico.
Uno de los principales aspectos del fitness que rastrean los relojes inteligentes es la cantidad de pasos que das cada día. Utilizando varios sensores y algoritmos, miden esto y le pasan esos detalles. Sin embargo, ¿sabes cómo funcionan estos sensores y sistemas?
Pasemos a descubrir más sobre cómo funcionan realmente estos relojes inteligentes.
Las herramientas detrás del seguimiento de los pasos
Ahora no sorprende que los relojes inteligentes estén llenos de muchos sensores y algoritmos diferentes. Para entender cómo tu reloj sabe cuántos pasos has dado, sólo necesitas conocer dos sensores: el acelerómetro y el giroscopio.
Acelerómetro
Tal como lo dice el nombre, este sensor está más enfocado en realizar un seguimiento de tu aceleración. En pocas palabras, si comienza a moverse más rápido o más lento, el sensor puede detectar este cambio para ayudar a calcular cuántos pasos se dan.
Al realizar un seguimiento de tu aceleración, este sensor puede distinguir entre diferentes acciones, ya sea que estés corriendo o subiendo escaleras. En los relojes inteligentes, suele encontrarse un acelerómetro de 3 ejes. Esta versión de acelerómetro es mucho más precisa ya que juzga los cambios en tu velocidad en tres ejes diferentes.
Giroscopio
Si alguna vez has jugado un juego en primera persona, debes haber visto una opción de configuración llamada sensor giroscópico. Cuando esta opción está activada, puedes mirar a tu alrededor en el juego simplemente moviendo la pantalla. Cuando giras a la izquierda en tiempo real, tu personaje también girará a la izquierda en el juego.
Se utiliza un giroscopio para realizar un seguimiento de la velocidad angular de una persona. Entonces, cuando caminas o corres y cambias de dirección, este sensor lo sabrá y lo rastreará.
Este sensor también es útil cuando realiza viajes más largos, como caminatas. Cuando subas a zonas más altas, acabarás realizando movimientos más complejos. Por lo general, será difícil para su reloj detectar la diferencia entre un movimiento repentino del brazo y un paso real.
Con el giroscopio, sus relojes inteligentes pueden rastrear con precisión hacia dónde se dirige.
Los sistemas que calculan tus pasos
Ahora que hemos cubierto los conceptos básicos de qué sensores son responsables de detectar la cantidad de pasos que das, el siguiente tema son los algoritmos que combinan datos. Después de todo, nada está completo sin IA.
Cuando se trata de los pasos, el algoritmo principal en el que centrarse es MEMS o sistemas microelectromecánicos. Los MEMS trabajan junto con el acelerómetro para medir los cambios en la aceleración en los tres ejes.
Cuando das un gran paso hacia adelante, eso cuenta como aceleración a lo largo del eje de avance. De manera similar, si comienzas a marchar con las rodillas en alto, se cuenta como que estás acelerando en dirección vertical.
Estos movimientos se hacen más precisos usando el giroscopio. Esto se debe a que el giroscopio puede realizar un seguimiento de la dirección y el ángulo del movimiento.
Una vez que se miden estos factores, los algoritmos en segundo plano comienzan a funcionar. Miden el número máximo y mínimo de aceleraciones en los tres ejes. Supondremos que existe un conjunto determinado de muestras o pasos, que es 50.
Este número seguirá cambiando dependiendo de qué tan rápido te muevas generalmente. Cuando das un paso y cruzas la aceleración más baja requerida, se cuenta como un paso.
Sin embargo, hay un problema con esto. Si mueves las manos lo suficientemente rápido, eso también se contará como un paso. Para evitar este problema, estos algoritmos comenzarán a involucrar períodos de tiempo.
Piense en estos como la cantidad de pasos que está dando en un momento determinado. Ahora, si camina lentamente, el sistema lo seguirá. Y si empiezas a mover las manos rápidamente, eso irá en contra de tu velocidad promedio al caminar. Luego, este movimiento rápido se ignora para medir con mayor precisión los pasos dados.
Asegurarse de que sus pasos se calculen con precisión
Una vez que haya comprendido cómo funcionan los sistemas en segundo plano, también deberá aprender cómo garantizar la precisión. Esto se hace mediante calibraciones. Dependiendo del reloj inteligente que se utilice, la calibración se puede realizar una o varias veces.
Cuando intente asegurarse de que su reloj sea muy preciso, deberá realizar una prueba. Aquí se mide el número de pasos que das mientras caminas o corres. También se mide la forma en que se mueve su brazo para garantizar que no arruine las lecturas de los pasos.
Otros relojes también permiten a los usuarios personalizar sus aplicaciones de fitness. Aquí puede ingresar su información personal como peso y altura. A su vez, eso puede usarse para calcular con precisión sus pasos.
Durante las personalizaciones, los usuarios también pueden elegir modos que permitan lecturas más precisas. ¿Salir a correr? ¡Hazle saber a tu reloj! De esta forma puede distinguir entre pasos más lentos y más rápidos.
Para obtener lecturas muy precisas, se recomienda utilizar calibraciones automáticas. De esta forma tus relojes inteligentes seguirán recopilando datos. Esta es la mejor manera de hacerlo, ya que su reloj se actualiza automáticamente según el escenario en el que se encuentre.
¿Estás corriendo? Tu reloj ya lo sabe porque te mueves bastante rápido. Una vez que haya terminado, se medirá el cambio de velocidad para calcular sus pasos mientras camina.
