简单的手表最初只是告诉我们如何知道时间。然而，如今可用的智能手表能够做更多事情。从跟踪我们的血压水平到让我们发送短信甚至玩游戏；这些手表彻底改变了我们日常生活的方式。
在当今时代，人们越来越关注健康和健身。 智能手表 在很大程度上对此负责。毕竟，这让每个人的生活都更轻松了！
每当你看到人们在慢跑或健身房锻炼时，他们总是会佩戴一款智能手表。通过这个，他们可以了解自己的表现如何，并能够跟踪自己的健身目标。
智能手表跟踪健身的主要方面之一是您每天走的步数。通过使用多个传感器和算法，它们测量这些数据并将这些细节传递给您。然而，您知道这些传感器和系统是如何工作的吗？
让我们继续了解更多关于这些 smartwatches 实际上有效。
跟踪步数的工具
现在智能手表配备了许多不同的传感器和算法，这已不再是一个惊喜。要了解您的手表是如何知道您走了多少步的，您只需了解两个传感器：加速度计和陀螺仪。
加速度计
正如名称所示，这个传感器更专注于跟踪您的加速度。简单来说，如果您开始加速或减速，传感器可以检测到这种变化，以帮助计算步数。
通过跟踪您的加速度，这个传感器可以区分您是在跑步还是爬楼梯。在智能手表中，您通常会发现一个三轴加速度计。这种版本的加速度计更加准确，因为它在三个不同的轴上判断您的速度变化。
陀螺仪
如果你曾经玩过任何第一人称游戏，你一定见过一个叫做陀螺仪传感器的设置选项。当这个选项开启时，你可以通过移动屏幕在游戏中四处查看。当你在现实中向左转时，你的角色也会在游戏中向左转。
陀螺仪用于跟踪一个人的角速度。因此，当你走路或跑步并改变方向时，这个传感器将会知道并记录下来。
这个传感器在您进行较长的旅程时也很有用，例如徒步旅行。当您攀登更高的区域时，您将会进行更复杂的动作。通常，您的手表很难区分突然的手臂动作和实际的步伐之间的差异。
通过陀螺仪，您的智能手表可以准确跟踪您的行进方向。
系统计算您的步数
现在我们已经介绍了哪些传感器负责记录您走的步数，接下来的主题是结合数据的算法。毕竟，没有人工智能，一切都不完整。
当谈到步骤时，主要关注的算法是MEMS或微机电系统。MEMS与加速度计一起工作，以测量三个轴上的加速度变化。
当你迈出大步时，这被视为沿前进轴的加速。同样，如果你开始高抬膝行进，这被视为你在垂直方向上加速。
这些运动通过陀螺仪变得更加精确。这是因为陀螺仪可以跟踪运动的方向和角度。
一旦这些因素被测量，后台算法就开始工作。它们测量所有三个轴上加速度的最高和最低值。我们将假设有一组给定的样本或步骤，即50个。
这个数字会根据你一般移动的速度不断变化。当你迈出一步，并且超过所需的最低加速度时，它会被计算为一步。
然而，这存在一个问题。如果你手部移动得足够快，这也会被计算为一步。为了避免这个问题，这些算法将开始涉及时间段。
把这些想象成你在特定时间内所走的步数。现在，如果你慢慢走动，系统会记录下来。如果你开始快速移动手臂，这会影响你的平均步行速度。这个快速的动作会被忽略，以便更准确地测量所走的步数。
确保您的步伐计算准确
一旦您了解了后台系统的工作原理，您还需要学习如何确保准确性。这是通过校准来实现的。根据所使用的智能手表，校准可以一次进行或多次进行。
在确保您的手表非常准确时，您需要进行一次测试。在这里，您在走路或跑步时所走的步数会被测量。您的手臂运动方式也会被测量，以确保不会干扰步数读数。
其他手表也允许用户自定义他们的健身应用程序。在这里，您可以输入您的个人信息，例如体重和身高。反过来，这可以用来准确计算您的步数。
在自定义设置中，用户还可以选择更准确读数的模式。要去跑步吗？让你的手表知道！这样它可以区分慢步和快步。
为了获得非常准确的读数，建议您坚持使用自动校准。这样，您的智能手表将继续收集数据。这是最佳选择，因为您的手表会根据您所处的场景自动更新。
在跑步吗？你的手表已经知道，因为你移动得很快。一旦你完成，速度的变化将被测量，以计算你走路时的步数。
找到完美的智能手表，满足您的健身需求！
